High Protein uit de voorraadkast

160 eenvoudige, eiwitrijke droge mixen voor snelle maaltijden – voordelig voorbereiden, slim voorraad aanleggen | incl. 30-daags maaltijdplan

Omschrijving

Altijd iets eiwitrijks in huis – snel, voordelig en eenvoudig Gezond en eiwitrijk eten hoeft niet ingewikkeld te zijn. Met slimme droge mixen uit de voorraadkast bereid je in korte tijd ontbijt, hoofdgerechten, snacks en desserts – zonder elke dag opnieuw ingrediënten af te wegen of uitgebreid te plannen. In dit boek vind je 160 eenvoudige eiwitrijke voorraadmixen voor onder andere porridge, overnight oats, pannenkoeken, shakes, soepen, stoofgerechten, rijst, pasta, couscous, brood, snacks en zoete gerechten. De mixen kun je vooraf portioneren en droog bewaren. Wanneer je ze nodig hebt, voeg je alleen nog water, melk of enkele verse ingrediënten toe. Daarnaast krijg je praktische tips voor het slim organiseren van je voorraad, het besparen op boodschappen, het aanpassen van porties en het veilig bewaren van droge ingrediënten. Met het 30-daagse maaltijdplan combineer je de recepten eenvoudig tot gevarieerde maaltijden voor elke dag. Minder plannen, minder afwegen en sneller iets voedzaams op tafel – met een voorraad die voor je werkt.
€ 16,00
Paperback
 
In de winkelwagen Besteld voor 19:00, dinsdag 15-09 verzonden. Wenslijst Stel een vraag
In de winkelwagen Besteld voor 19:00, dinsdag 15-09 verzonden. Wenslijst Stel een vraag
Verzending naar België voor
€ 3,95 per bestelling
Schrijver
Feldgrill, Ella
Titel
High Protein uit de voorraadkast
Uitgever
Bookmundo
Jaar
2026
Taal
Nederlands
Pagina's
119
Gewicht
243 gr
EAN
9789403933467
Afmetingen
240 x 170 x 12 mm
Bindwijze
Paperback

U ontvangt bij ons altijd de laatste druk!


Rubrieken

Boekstra