Gezond afvallen met Tai Chi

Studio, Spiritedfox

Image not found
Afbeelding niet gevonden

Omschrijving

Wat je in dit boek vindt: Afvallen zonder dieetregels, schuld of zelfafwijzing Tai Chi als dagelijkse, zachte beweging (ook voor beginners) Begrip van stress, het zenuwstelsel en gewicht Bewust eten zonder tellen of verbieden Praktische richtlijnen i.p.v. strenge regels Omgaan met emotie-eten en stress-eten vanuit mildheid Afvallen als bijwerking van balans, niet als doel Bonusgids: Voeding als natuurlijk medicijn Als aanvulling bevat dit boek een bonusgids over voeding als ondersteuning voor het lichaam: warm, voedzaam en eenvoudig eten minder suiker en minder bewerkt, zonder extremen voeding die het lichaam draagt in plaats van overheerst Geen schema’s. Geen superfoods. Wel rust, eenvoud en afstemming.
€ 30,76
Paperback
 
In de winkelwagen Besteld voor 19:00, donderdag 17-09 verzonden. Wenslijst Stel een vraag
In de winkelwagen Besteld voor 19:00, donderdag 17-09 verzonden. Wenslijst Stel een vraag
Verzending naar België voor
€ 3,95 per bestelling
Schrijver
Studio, Spiritedfox
Titel
Gezond afvallen met Tai Chi
Uitgever
Bookmundo
Jaar
2026
Taal
Nederlands
Pagina's
150
Gewicht
302 gr
EAN
9789403920153
Afmetingen
240 x 170 x 15 mm
Bindwijze
Paperback

U ontvangt bij ons altijd de laatste druk!

Rubrieken

Studieboeken
Kunst
Wijnen
Informatica
Eten en drinken
Sport
Reizen
Oorlog
Streekromans
Strips
Gezondheid
Bijbels
Novelle
Politiek
Fietsen
Muziek
Zwangerschap
Solliciteren
Alle categorieën
Boekstra