Kom tot rust

Golding, Sophie

Omschrijving

Praktische uitgave over het vinden van innerlijke rust en ontspanning in een hectische dagelijkse context. De inhoud richt zich op het verminderen van onrust na een drukke werkdag via ontspannende oefeningen, praktische tips en technieken, aangevuld met suggesties voor veranderingen in levensstijl. De centrale problematiek is moeite met ontspannen en het hervinden van stilte in jezelf. Innerlijke rust is je meest waardevolle schat. Heb je soms het gevoel dat je als een wervelwind door het leven raast? Kun je je na een hectische werkdag maar niet ontspannen? Dankzij de praktische tips en technieken in dit boek is innerlijke rust binnen handbereik! Vind de stilte in jezelf terug met de ontspannende oefeningen, bemoedigende citaten en suggesties voor veranderingen in je levensstijl.
€ 16,95
Paperback
 
In de winkelwagen Besteld voor 19:00, morgen verzonden. Wenslijst Stel een vraag
In de winkelwagen Besteld voor 19:00, morgen verzonden. Wenslijst Stel een vraag
Verzending naar België voor
€ 3,95 per bestelling
Schrijver
Golding, Sophie
Titel
Kom tot rust
Uitgever
Centrale Uitgeverij Deltas
Jaar
2020
Taal
Nederlands
Pagina's
160
Gewicht
293 gr
EAN
9789044758351
Afmetingen
190 x 146 x 14 mm
Bindwijze
Paperback

U ontvangt bij ons altijd de laatste druk!


Rubrieken

Boekstra